飽足感

今天是很爽快的一天，即使是以睡不飽的搖晃姿態，開始我的一天。

上星期，因為自己觀察團體的觀察者『瓶頸』，讓自己不是太愉快，尤其在前一天經過老師提點後，理智上的明白，卻無法化為實際行動，真的不太舒服，因為自己這樣一個半涉入的角色都有不舒服的感受，就更加擔心著被回饋者是否會感到受傷；我思考了近一個禮拜卻無法找出答案，一股慌慌茫茫地焦慮便開始在腹部作祟，直到另一件令我衝擊的事件發生。我用了一個晚上的時間，找朋友也找自己幫忙，解決失望、離棄、誤解、生氣、不爽的情緒，我，第一次，對讀上萬遍的『正向認知』有了真正的頓悟，那真的不是自我欺瞞或是自以為是的假象樂觀、擬陽光；在S那邊，我迅速恢復了自我價值，並從自責的泥沼快快脫身；W的話，真的是道行高深，不愧是認真修行的成果，短短幾句話，她就讓我瞭解到正向的意涵還有讀上億遍的『個別差異』；I和K的同氣出聲，也讓我覺得問題不一定只在我自己身上；距離前一次時間上的遙遠和人生階段的不同，我又一次地明白、原諒和接受自己，是可以犯錯的；因為持著正向且無愧的真心誠意，我更要去面對錯誤，並找出適合的方式去做。產生了這樣的念頭，我自己很開心，似乎一步步地可以慢慢解決自己樂觀又悲觀的矛盾點，就這一方面來說，可以算是個起頭，知道有路可以往前走；而接收到的敵意張力，也像是用緩慢平穩的太極，輕輕地化解掉了。

扯遠了，但這一段是一定得交代的。

所以，今天的團體觀察部分，我嘗試著把自己放在感覺和接受每個人不同的狀態，而不是只一味地跟某些頻率相符的瞬間感同身受，在理解自己的觀察也永遠不會有完美的時刻的前提下，讓自己平穩地看著，跟這個人的狀態稍稍起伏時，也留意另一個人的狀態；於是，無論是情感上或是認知上過度涉入的狀況就不再發生，也因此有更大的空間，關照到更多人的呈現卻不顯急忙，突然一個瞬間，對於原本和自己立場或處事觀點不同的成員，終於明白了他行為出現的靈光閃現，我的內心在那一剎那，獲得了坦然和舒暢，換個觀點的直接有利證據很快速地給了自己肯定。而我也相當感謝每一個人在其中的行動--轉變和適時表達，透過每個人的行動，我才能獲得這樣的滿足；於是，現在想想倒有點不安了起來，好像順手拿走別人的東西一般，雖沒惡意，但總是不光明正大。說真的，負向事件的刺激，在理智上容易解決，但在情緒的化解上，似乎是得經過一段時間的緩解過程。

我半遊蕩地、無報告生產力地度過了一個下午，然後來到了傍晚。

僅僅是對黑手那卡西，這樣一個工人樂隊的著迷，支持了我參加今晚系上的跨世代樂團活動，對於海報上標明，有著做作團名的大學部樂團，其實是有點不屑地抱著隨便看看的心態；未料，我竟然被大學生那種生澀、出槌的小狀況所感動，這些小狀況讓他們的表演，很有人味，這也許是我最近狀態的投射也不一定，無論如何，在這部分就是表演者和觀看者無形中的共鳴吧！而黑手那卡西的表演，比我預期地更加成熟完整；所謂的成熟，除了不尖銳刺人卻又可以表達底層文化生活的詞曲之外，表演的叔叔、大哥本身的氣質，會引發我想去瞭解他們故事的慾望，而每一首歌，也真的刻畫了每一個人的生命，我聽著聽著，好像我也曾經頂著烈日在路邊開罰單、被流氓『撤』或者為了提神喝著維士比加保力達。

唯一不明白的是，在這麼強烈的情緒撼動下，怎麼大多數的人都很自持？連僅僅搖頭晃腦都讓我覺得自己是不是太熱情、太怪異？但，管它的，我不想等著別人起頭，才去對表演者有所呼應、感應。晚上十點離開學校，夜深起了大風，我因為滿載著新的學習不覺黑夜狂風下的形單影隻孤寂。

* 這篇是重新寫字的開始 2009.08.06 註記